我曾经有一个同桌，他的名字叫李涛。他是班上的学霸，不仅成绩优异，还擅长各种体育活动，是个全才。而我则是个平凡的学生，成绩一般，也没有什么特别的爱好。我们两个人看起来就像是两个世界的人。
但是，在我们相处的时间里，李涛却给我带来了很大的改变。那是一个秋天的下午，我们正在上自习课，我在看英语书，他在写作业。忽然，他突然站起来，面对我说：“你的英语书借我看一下好吗？”我当时还有些惊讶，不知道他为什么会想要看我的书，但我还是把书递给了他。李涛看了一会儿后，又把书还给了我，并给了我一些关于语法和单词记忆的建议。他说：“你可以多听听英文歌曲，多看看英文电影或者美剧。这样可以很有效地帮助你提高英语水平。”
从那天开始，我每天都会花一些时间来听听英文歌曲或者看看美剧。虽然一开始有些困难，但慢慢地，我发现自己的英语水平在提高。我开始更加自信地去回答老师的问题，也能够更好地理解英语书本上的内容。
不仅如此，李涛还帮助我改变了我的学习习惯。他告诉我要把时间分配好，每天都要做一些预习和复习，不能等到考试前才开始准备。他还推荐给我一些好的学习方法，比如说多做题，多练习，多思考问题等等。
在他的帮助下，我不仅在学业上有了很大的进步，而且身体也变得越来越健康。因为他经常带我去打篮球、踢足球、跑步等等各种运动，让我变得更加有活力和精神。而且他还教我一些技巧和战术，让我在体育课上能够表现得更好。
尽管我们之间并没有什么感情基础，但是我们变成了非常好的朋友。我们经常一起吃饭、逛街、看电影等等各种活动，感觉就像是兄弟一样。甚至有时候，我们会互相开玩笑，并且鼓励对方去追求自己的梦想。
然而，所有美好的事情都有一个终结。在我们高二的时候，李涛因为某些原因转学了。虽然我们还会保持联系，但是彼此之间的距离变得更加遥远。我知道我会永远记得他，他对我的帮助和影响将伴随我一生。
于是我想说，有时候一个人的力量可能很小，但是有了一个好朋友，你的力量就能够变得无限大。而李涛就是我的好朋友，他帮助我走出了平凡的生活，并且让我变得更加自信和有活力。
这个故事告诉我们，在我们的生活中，我们都需要一个好朋友来陪伴我们前行。一个好朋友可以带给我们支持和鼓励，也能够帮助我们度过生活中的难关。所以我们应该珍惜自己的朋友，并且时刻记得他们对我们的帮助和支持。
